明天全国高考，家长和学生这几点一定要做好准备！

2022年高考如期进入最终倒计时。明天的全国高考

许多学生预计，家长可能也是如此，只是担心一点点的失误会影响高考。

家长的感受是可以理解的，但作为家长你必须调整心态。家长的情绪对考生影响非常大，所以不要在学生面前表现出来。学生会更紧张不利于考试。

高考前一天，家长要理解这“三件事”，不要影响学生考试

1、以养精蓄锐为理由，让孩子早点休息

众所周知，充足的睡眠可以让学生保持更好的状态，状态好了学生可以更好地应对考试。

因此，很多家长会提前上床休息，但通过长时间的复习，学生已经有了自己的生物钟，太早了也睡不着。

另一方面，家长强迫学生早睡反而会适得其反，有可能导致失眠，家长不让学生提前休息，确保8小时睡眠就足够了。

中国人有在做大事之前和之后，很多人都想吃饭犒劳的传统。高考也不例外，很多家长会给学生做营养食品等。

我认为这样考生会有更好的状态，但是家长这样做很容易变得巧妙，吃饭可能会导致消化不良，甚至闹肚子，不利于高考。

高考的重要程度自不必说，家长也非常重视，有的学生年龄偏小，家长可能也很担心，所以不断地对学生说三道四。

让学生做好考试，检查好东西，目的是让考生能够重视考试，但学生自身紧张焦虑，家长的唠叨只会让学生更加烦躁，影响考试。

对于这一点家长要注意，如果考生考了一门课，家长见面就不要问学生考试怎么样，题目难不难等问题。

考试已经结束了。考试的好坏，题目的难度也不难，没有任何意义。家长这样做不仅会帮助学生，反而会影响学生的情绪，不利于下次考试，家长一定要记住。

到目前为止在哪里考试，考生应该很清楚。因此，今天考生要提前进行“踩点”，规划好到考场的路线。

你最好制定两条路线的计划。准备好了没有危险，高考当天车肯定很多，要提前找好停车位

同时考生也要准备考证和考试用品。每年高考时，有的考生忘记带身份证和准考证，推迟进入考场的时间。

即使进入考场不晚，也会影响学生的心理状态，所以要事先准备好不要遗漏，放进袋子里。

如果考生准备充分，高考前一天不复习也没关系，但如果没有信心，考生就要继续复习。

但是要有选择地复习。你最好仔细看一下笔记本，把问题本搞错，多背点，不要做新的问题。如果在磨练问题的过程中，问题太多，学生的心态可能会崩溃，对自己失去信心，这对高考来说是致命的。

高考当天，学生要保持良好的心态，以平常心面对高考，不要给自己太大的心理压力，除此之外，保持稳定心态的最好办法就是考一科丢一科。

考完一科后，无论怎嚒回答，只要出了考场，考生就别想了。不要找学霸的答案

有些学生从小就养成习惯，考完试后，他们想找老板给出答案，估算一下自己的成绩，或是和其他学生的差距。

在高考期间，必须避免这种行为。和学霸的答案一样好，但一旦有分歧，心态就会受到影响，对下次考试非常不利。

考试的时候，如果遇到不会的题目，学生不要标记好，先往下，可以把所有的题目都做完，可以回头做难题。

这样可以最大限度地保证学生做好完整的试卷，希望所有的考生都能取得好成绩，在这个夏天可以从理想的大学拿到录取通知书。